EURE ATMUNG
ist die Welle auf der
die Seele tanzt.

 


MEDITATION
30 Minuten atmen mit Ee Raphael

Musiksitzung - http://www.youtube.com/playlist?list=PLBZG1612f3cenPcT3siewv8IJHgUOO6me  

Geliebte Lichter – aus der Tiefe meines Herzens
begrüße ich Euch und umarme Euch in Liebe.

ICH BIN Engel Raffael – Euer Freund und Helfer.
Durch die Gnade und durch das Mitgefühl der
Quelle selbst bin ich hier – hier und jetzt – um
Euch zu berühren – zu erinnern an die Quelle -
die in Euch ist.

Mit jedem Atemzug seid Ihr verbunden mit der
Quelle - mit dem Rhythmus des Lebens – dem
Leben selbst. Eure Atmung ist die Welle – auf
der die Seele tanzt und die Energie des Lebens
einhaucht. Atmen ist Leben und es gibt so viele
Möglichkeiten – so viele Facetten – Atmung
wahrzunehmen.

So könnt Ihr aktiv in Euren Atemrhythmus mit
Eurer Wahrnehmung hineingehen oder Ihr könnt
Euch einfach tragen lassen von Eurer Atmung –
die in Euch fließt wie der Strom des Lebens.

So möchte ich euch nun berühren und Eure
Atmung harmonisieren und balancieren.

Lenkt bitte nun Eure Aufmerksamkeit
auf Eure
Atmung und fühlt die harmonischen
Wellen –
die jetzt in Euer Sein strömen.

Gebt Euch dem
Rhythmus Eures Atems nun
ganz bewusst
hin und lasst alles los.....fühlt
Ihr die Kraft –
die in jedem Atemzug innewohnt?

Fühlt Ihr die Harmonie - die durch
bewusstes und tiefes Atmen entsteht?

Lasst uns nun gemeinsam atmen und
in das Sein der Wirklichkeit eintauchen.

Wir sind allezeit verbunden.
Wir sind das Leben.
Wir sind ICH BIN.

ICH BIN Engel Raffael.